ケーキ好きの日記

今お婆ちゃんが入院中なの。

私が住んでるアパートが、お婆ちゃんが入院してる病院に一番近いから、しょっちゅう様子を見に行ってるんだけど、その時初めてお婆ちゃんが「高血圧」だって事を知ったの。

ちょっとショックだったな。

日頃から畑仕事をしたりしてて、元気なお婆ちゃんだったから、病気で入院したのも驚いたんだけど、まさか高血圧だなんて…

年齢的にも気をつけなくちゃいけないんだろうけど、血圧を下げる方法って何かないのかなぁ？

今は血圧を下げるお薬も飲んでるみたいなんだけど、お薬じゃなくて、民間療法？的な方法で血圧を下げる方法が知りたい。

食事で気を付けられるなら、そっちの方がいいでしょ？

本屋さんに行って調べてみようかな…お婆ちゃんには長生きしてほしいし。

ママは上手にできるのに、パパには難しく感じる・・・という話を、赤ちゃんの寝かしつけについてはよく耳にするような気がします＾＾
確かに生まれる前からお母さんと子供はずーっと一緒ですから、赤ちゃんもママの声やにおいにはとても敏感で安らぎを感じ、眠りに着きやすいのでしょう。

しかし、パパだって愛情を持って接すれば、赤ちゃんを寝かしつけることはできるはずですよ。

それには、寝かしつけるときだけ一緒にいるのではなく、普段から、できれば、お腹の中にいるときから、声をかけてあげて、パパの存在をより身近なものにしてあげることで、赤ちゃんも安心してパパに身を任せることができるようになるので、まずはコミュニケーションを沢山とってあげましょう＾０＾

ヒートテックのキャミにヒートテックの長袖を合わせたら、最強になると思うのよ。

で下には、ヒートテックのレギンスorストッキング。

冬は雪が降るような寒い所に住んでる人はもちろんだけど、突き刺すような冷たい風がふく所に住んでる人も、この組み合わせなら結構あったかいと思うのよね。

前まではヒートテックと言えば肌着っぽいデザインが多かったけど、最近はタートルネックの物もあるから、普通の洋服と同じ感覚で着れちゃうでしょ？

あのデザインって結構イイと思うんだよね。